「あべみかこが女子力を高めるため」あべみかこ女子力向上委員会の指示を受け邁進するトークバラエティ番組。あべは「今までのYouTubeの活動を広げた感じ」と述べている。 2018年10月3日放送[3]の第1回ではウィキペディアの項目を元にした自己紹介および真偽の確認。そしてYouTube・あべみかこチャンネルで失敗したハンバーグ作りの再挑戦が行われた[1]。また第1回では撮影のため金髪である。 第1回よりレギュラーコーナーとして「吉木りさに怒られたい!」のパロディコーナー、「あべみかこに怒られたい!」を放送。

Based on true facts, the film revolves around 6 brave soldiers who escape from the clutches of the Pakistan Army and risk death with honour and courage with sacrifice towards their journey home.

The story of a notorious 1971 activist burglary of an FBI office that lead to the Bureau's numerous abuses against dissidents being exposed.

『春への憧れ』は一種の映像詩だ。奈良でロケーションが行われており、雪と氷の季節に始まり、雪解け水が流れ出し、やがて緑の季節へと向かっていく。バックに流れるのはモーツアルトのピアノ曲のみ。

1974年，13岁的雷恩生活在北加州，过着惬意舒服的生活。在她叛逆的母亲出现后，这一切就都结束了。突然出现的母亲带着孩子们搬离原来的住宅，远离了社区…

1971年，北爱尔兰冲突升级，一场内战似乎就在眼前。年轻的英国新兵加里被调到贝尔法斯特执行任务。那里的局势令人困惑，即使是最富经验的士官也都焦头烂额。贝尔法斯被分裂为两个部分，一边是“忠诚的”新教徒，另一边是“敌对的”天主教徒。两边人都有着自己的准军事部队。不仅如此，街头上激进的匪徒、便衣特工都在为自己一方的利益不择手段。在一次巡逻中，士兵们陷入了打斗，他们中了一位丢失了武器。加里和同伴发现了小偷，追了出去。片刻之后，加里发现只剩下自己独自一人，在危险的敌对方领地里。为了回到军队的驻扎地，加里开始了一段充满不确定、恐惧与绝望的旅程。

一年半来的坚持终于有了结果。Gérard Valet 和 Henri Roanne这对好搭档每隔两周就要去申请一次访问中国的签证。签证官最终相信了这两个记者是非去中国不可，发放了签证。旅行结束，他们带回了一部相当特别的纪录片。这部片子制作完成正值联合国与比利时在国际上承认新中国，让当时的比利时人以及很多西方人认识了一个不一样的中国。 　　从上海出发，从上海返回，之间逗留过的主要城市有南京、北京、西安、延安，以及周边地区。摄制组用大约一个月的时间穿越了七千多公里毛泽东时代的中国。他们是1966年爆发文革之后最早能够进入中国带着摄影机、录音机和照相机自由行动的外籍记者。他们所感兴趣的是中国普通人的日常生活。他们吃什么？穿什么？住在哪里？家庭观念是否还很重要？他们做什么工作？业余生活怎么样？ 　　两位导演试图去实地为这些看似平凡却又至关重要的问题寻找答案，尤其是去新中国这样一个陌生的国家，回来之后亲友们在饭桌上一定会问到这些问题。于是，他们跟着在马路上东游西逛的中国人一起逛街逛公园。他们去逛菜市场，逛百货商店，爬长城，参观不久前才再次对公众开放的博物馆……他们去回溯文革的源头，去毛主席生活过10几年的延安；去清华大学拜访发动了红卫兵运动的大学生。在上海，他们随访了街头的情侣，与通过针灸治愈的聋哑人聊天，观摩医院手术台上那些居然同样使用麻醉术的病人。

一年半来的坚持终于有了结果。Gérard Valet 和 Henri Roanne这对好搭档每隔两周就要去申请一次访问中国的签证。签证官最终相信了这两个记者是非去中国不可，发放了签证。旅行结束，他们带回了一部相当特别的纪录片。这部片子制作完成正值联合国与比利时在国际上承认新中国，让当时的比利时人以及很多西方人认识了一个不一样的中国。 　　从上海出发，从上海返回，之间逗留过的主要城市有南京、北京、西安、延安，以及周边地区。摄制组用大约一个月的时间穿越了七千多公里毛泽东时代的中国。他们是1966年爆发文革之后最早能够进入中国带着摄影机、录音机和照相机自由行动的外籍记者。他们所感兴趣的是中国普通人的日常生活。他们吃什么？穿什么？住在哪里？家庭观念是否还很重要？他们做什么工作？业余生活怎么样？ 　　两位导演试图去实地为这些看似平凡却又至关重要的问题寻找答案，尤其是去新中国这样一个陌生的国家，回来之后亲友们在饭桌上一定会问到这些问题。于是，他们跟着在马路上东游西逛的中国人一起逛街逛公园。他们去逛菜市场，逛百货商店，爬长城，参观不久前才再次对公众开放的博物馆……他们去回溯文革的源头，去毛主席生活过10几年的延安；去清华大学拜访发动了红卫兵运动的大学生。在上海，他们随访了街头的情侣，与通过针灸治愈的聋哑人聊天，观摩医院手术台上那些居然同样使用麻醉术的病人。

Pilots Tae-in and Gyu-sik are set to fly to Gimpo. Under the guidance of flight attendant Ok-soon, passengers are busy boarding. However, shortly after takeoff, a homemade bomb explodes, turning the cabin into chaos.

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